パーソナルジム
SPLUS


ダイエット&ボディメイク

ABOUT

一生モノのカラダを手にするために

無理な食事制限や過度なトレーニングはせず、理想のカラダを手に入れよう

『他社に通ったが、うまくいかなかった…』
『始めたいが終わった後が不安…』

で、 スタートされる方もいます。

【パーソナルジムは数ヶ月通ったら終わり】
それは違います。終わってからこそが始まりとも言えます。

他社にありがちな「3ヶ月で−20kg」といった過度な数値だけに
とらわれた減量は推奨してません。

SERVICE サービス紹介

サービス内容

・プロトレーナーによるボディメイクや筋力強化のためのパーソナルトレーニング
・現役プロキックボクサーによるキックボクササイズ、本格キックボクシング指導

のプランがございます。二つのコースを併用することも可能です。

目標はあるけれど何がベストなのか分からないという方等、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。
アナタに最適な方法をトレーナーが検討いたします。

SPLUSってどんなジム?

低価格を実現しつつコスパ&満足度は高いジム

お客様の《コスパ》《満足度》に徹底的にこだわり、ただの「低価格」だけではないからこそ、皆様に継続的に通ってもらえてるS PLUSの【価値】をぜひご自身で体験してください

詳しい比較はこちら

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エスプラス会員様からの嬉しいお声を続々いただいています

クチコミ

安心の全額返金保証

すべての会員様に、安心してダイエットやボディメイクに踏み出していただくため、エスプラスでは、コース料金について《全額返金保証制度(30日)》を導入しています。

コースプログラム開始から30日間はいかなる理由のご不満に対しても、ご納得いただけないときは全額を返金いたします。
少しでもみなさまの不安を取り除けるようにエスプラスはサポートします。

地域最高クラスの大空間セッションルーム

ウイルス感染症防止対策

エスプラスでは当ジムに通う皆さまにより安心、安全なフィットネスライフを送っていただけるよう、換気・消毒などの
感染症対策を徹底的に実施。万全な状態でサービスを提供していますので安心してお越しください。
詳しくは下記リンクよりご参照ください。

感染対策について

50分コース

目先の体重減ではなく、心身ともに本質的に変えるマンツーマントレーニングをご提供。
健康に対する正しい知識を身につけ、しっかり食べながら、無理なく理想を実現します。

  • 料金

    ◆月4回まで
     コース料金:¥37,000 

    ◆月6回まで
     コース料金:¥53,000

    ◆月8回まで
     コース料金:¥68,000


    ※2024.1月〜上記全て税抜料金へ随時変更となります。

  • オプション&ポイント

    ■オプション
    ・LINE食事指導
    ・遺伝子検査
    ・プロテイン
    ・学割
    【ポイント】
    ・タトゥーOK!!
    ・レンタルウェア・シューズ・タオル
    ・お飲み物飲み放題
    ・全額返金保証制度(30日)
    ・対面食事アドバイス

  • 注意事項

    ※トレーニング時間:50分
    ※料金はすべて税込価格です。

30分コース

多忙な方、運動はパッと済ませたい方、とにかく動きたい方にオススメのプランです。
短時間でも十分に効果的なセッションと低価格を実現。

  • 料金

    ◆月4回まで
     コース料金:¥19,800

    ◆月6回まで
     コース料金:¥29,100

    ◆月8回まで
     コース料金:¥37,600


    ※2024.1月〜上記全て税抜料金へ随時変更となります。

  • オプション&ポイント

    ■オプション
    ・LINE食事指導
    ・遺伝子検査
    ・プロテイン
    ・学割
    【ポイント】
    ・タトゥーOK!!
    ・レンタルウェア・シューズ・タオル
    ・お飲み物飲み放題
    ・全額返金保証制度(30日)
    ・対面食事アドバイス

  • 注意事項

    ※トレーニング時間:30分
    ※料金はすべて税込価格です。

お得なウィークエンドプラン

土曜日、日曜日の17時以降のみにご来店可能なウィークエンドプラン。
ご希望のコースを一律20%オフにてご案内させていただきます。さらに、入会金半額。
※キックボクシングプランは該当いたしません。

キックボクシングプラン

K-1やBigbangなどの大型興行団体で活躍している現役プロキックボクサーが直接指導するキックボクササイズや
ミット打ちトレーニングの専門プラン・コースです。

無酸素運動と有酸素運動を両立したキックボクササイズ。
本格的な指導を受けたい方はもちろん、女性やキックボクシング未経験者の方にも、個々に適したカリキュラムを用意しております。

  • 料金

    ■8回コース
    入会金:¥15,000
    コース料金:¥85,000

  • ポイント

    【ポイント】
    ・タトゥーOK!!
    ・レンタルウェア・シューズ・タオル
    ・お飲み物飲み放題
    ・筋トレコースも利用可能

  • 注意事項

    ※トレーニング時間:50分(体験時は40~50分)
    ※料金はすべて税込価格です。

フリータイムプラン

1回につき最大3名まで利用可能。トレーナーによるトレーニング指導はなく、施設内を自由に使えるプランです。カップルや友人だけで、楽しく自由にトレーニングしたいときにお使いください。

個人でパーソナルトレーナーをされている方や、場所にお困りの方もお気軽にご相談ください。
※サンドバックの使用は18:00迄厳守でお願いいたします。過度な大声やダンベルを投げるなどの騒音等はお控えください。

  • 料金

    ■60分以内:¥2,000

    ■120分以内:¥3,000

    ■利用者数プラス1名:¥1,000/ 60分


    ※2024.1月〜上記全て税抜料金へ随時変更となります。

  • ポイント

    ・指導なし
    ・最大3名まで利用可能
    ・レンタルウェア・シューズ・タオル
    ・最大2時間まで利用可能
    ・シャワールーム利用可能
    ・タトゥーOK!!

  • 注意事項

    ※料金は税込価格です。
    ※全額返金保証対象外です。

    フリートレーナー、ヨガインストラクターの方も場所利用でご相談ください。

体験と入会金について

  • カウンセリング (※オンラインでも可)

    ■カウンセリング20分前後
    料金:¥0

    まずはカラダに関するお悩みや目標をお聞かせください。悩みに大きいも小さいもありません。お気軽にどうぞ。
    解決できるように全力でサポートいたします。
    オンラインでも無料にて承っております。ズームを用いて行います。できる限り電波の良い環境をご用意ください。

  • パーソナル体験

    ■体験トレーニング
    +カウンセリング計60~70分前後

    料金:¥3,300⇨今だけワンコイン¥500 !!

    ※料金は税込価格です。
    ※キックボクシングプランの体験はキャンペーン・ご入会の有無問わず¥5,500となります。

  • 入会金&注意事項

    ◇ボディメイクプラン
     ¥30,000⇨今なら半額!!
    ◇キックボクシングプラン
     ¥20,000

    ※入会前の食事・ポージング指導等及び入会意思のない方、同業者による体験利用は固くお断りしております。
    ※体験・カウンセリングのご利用は一回限りとなります。

施設内ギャラリー

  • ジム施設内

    よくありがちな狭いマンションの一室で息苦しいトレーニングということは一切、ありません。
    この広々とした空間を独り占めできる最高のトレーニング環境をご用意しております。

  • 受付フロント

    フロント・ラウンジスペースは落ち着いた空間です。プラン開始前のカウンセリングはこちらで行います。ワークアウト後の休憩にもお使いください。疲れたカラダをいたわり、ホッと一息ついていただけます。

  • トレーニング器具

    それぞれのメニューに最適な器具を取り揃えています。お客様の入退店時に隅々まで消毒し、清掃も日々徹底。
    安心・安全にご使用いただけるよう、取り扱っています。
    器具の使用方法は、何度でもお気軽にご質問ください。

  • ロッカー・シャワー

    トレーニングでたっぷり汗をかいたあとは、シャワールームで全身スッキリ。アメニティも充実しており、パウダールームとしてもお使いいただけます。
    レンタルウェア・シューズ・タオルのご用意もこちらにあります。

  • キッズスペース

    ジム内にはキッズスペースを併設しているため、お子様連れでもお越しいただくことができます。
    トレーニング中、お子様は常に目の届く範囲にいるので、「子どもがまだ小さいから諦めていた…」なんて方も、当ジムなら安心です。

ジムの1日の流れ

  • S PLUS1日の流れ-ご来店
    ご来店

    完全予約制のため、ご予約時間帯はおひとりさま専用のプライベートジムです!
    感染対策から他人の目を気にせずにトレーニングに集中できます。

  • S PLUS1日の流れ-お着換え、準備
    お着替え・準備

    シャワー、パウダールーム仕様の広々な更衣室も、おひとりさま専用です。
    予約時間帯は他のお客様と被ることがないため、安心してご利用いただけます。ウェア&シューズとタオルは無料レンタルなので手ぶらでも通えます♪

  • S PLUS1日の流れ-カウンセリング
    カウンセリング

    トレーニング前にカウンセリングを行い、日々の成果や結果はもちろん、ボディメイクに関するストレス、モチベーションまでチェックします。
    お気軽にボディメイクに関する相談ができるような雰囲気つくりを大事にしています。

  • S PLUS1日の流れ-体重測定
    体重測定

    体重測定を毎回行うことで、日々の成果を確認します。とは言っても、数字にとらわれすぎるのは本末転倒です。無理なくしっかり痩せられるようにアドバイス、サポートします。

  • S PLUS1日の流れ-トレーニング
    トレーニング

    トレーニングのお時間は運動経験がない初心者の方も安心して効率良くトレーニングが出来るよう、親身にサポートいたします。
    目標に向かって一緒に頑張りましょう。

  • S PLUS1日の流れ-次回予約
    次回予約

    お帰り前にプロテイン(※オプション)を飲みながら次回予約をお取りいただけます。
    トレーナーと1対1ですので、食事やトレーニングでのお悩み等なんでも打ち明けてください。
    次回のトレーニングでまたお会いできることを楽しみにしています!

トレーナー紹介

SPLUS精鋭トレーナーになります。
"SPLUSのトレーナーさんは本当に信用できる"  お客様からの嬉しいお言葉を多く頂戴いたします。
心配することは何もない。"あなたはただ来て、任せるだけ"

正直、一方的目線な視野の狭いトレーナーが世の中には蔓延っています。
痩せさせたい そのステップの前に続けられないと意味がありません。
当ジムはお客様の立場を考えられる "思いやり" のあるトレーナーのみ在籍
値段の他に "人間性の良さ" が当ジムの続けやすさにあります。

  • メイントレーナーRYUTA

    ・2019年 NPCJ BEEF SASAKI CLASICC
    メンズフィジーク出場
    ・元某大手ジムで指導。数々芸能人を指導経験有り。

    苦手なものは鶏肉🐓英検は3級

    ***************
    RYUTAです!
    僕は沖縄家系で小さい頃から沖縄でも育ってきました🌺
    旅行前はなんでも聞いてください!
    休日は何もせずにNetflix観てるか、何か美味しいもの食べに出かけています⤴︎

    あなたの変わりたい気持ちの一歩目を全力サポートさせて頂きます☆

  • メイントレーナーMAI

    ・2022年 マッスルゲート ウーマンズレギンス 優勝
    ・2022年 マッスルゲート ビキニフィトネス 2位
    ・2022年 マッスルゲート レギンスフィットネス 優勝
    ・2023年 SSA ビキニモデル部門・ベティ部門 優勝
    ・2023年 SSA ROOKIE CHALLENGE CUP ビキニモデル部門 2位

    **************
    MAIです!
    沖縄県から来ました🌺
    趣味はダンスと飲酒🍺です(^ ^)

    現在日本大会を目指してトレーニングに日々精進しております!
    悩みや喜びを分かち合いながら、二人三脚楽しくダイエット、ボディメイクしましょう❤️‍🔥
    まだこちらへ来て間もないので色々教えてください😊

  • スポットトレーナーTAKUMA

    土曜日を中心に担当させていただいておりますタクマです!

    自身もボディメイクを行なっており、大会出場経験ありの選手でもあります。
    上から目線のジムなんてもう流行りません。

    寄り添ったパーソナルトレーニングを心がけております👍

FAQ よくある質問

Q. 入会したいのですが、運動経験がないので不安です。

現在通われている方のほとんどが、運動経験のないお客様です。
もちろん、運動経験がある方のほうがフォームが安定してるなどはあります。しかし、トレーニングはそのほかに意識や感覚がとても重要なので、逆にカラダにクセの少ない初心者の方は伸び代しかありません。
また、誰かに見られる心配もなく、トレーナーがお客様に合わせた種目やペースで対応いたしますので、安心してお越しください。

Q. 支払い方法について教えてください。

お支払いは、現金または各種カードのみのお取り扱いとなります。交通系IC、電子マネーやPay Payはご利用になれません。
ご不明な点は公式LINEまたはお問い合わせフォーム、お電話からお気軽にご相談ください。

Q. 営業時間や定休日について教えてください。

営業時間: 9:00〜22:00(最終セッション受付20:30)
定休日:不定休 
※年末年始12/29~1/4はお休みとなります。

予定外の休業につきましては、期間延長等会員様に損失のないよう対応しますのでご安心ください。
S PLUSの最新情報は、Instagramや公式LINEより随時配信しています。

Q. 食事制限は厳しいですか?

確かにこれまでの食事に比べると揚げ物やジャンクフードなどの高カロリー・高脂質・高炭水化物の食事は控えていただく必要はあります。しかし、会員様の今までの生活スタイルや食事内容を軸としたものをトレーナーと相談して決めていくので少しずつ食事に対する意識を変えていけます。

スタートから急にすべての食事や生活環境を変える必要はありません。

食事は三食以上きちんと食べて頂きます。よくあるササミとブロッコリーしか食べれないような食事法ではありませんのでご安心下さい。

INFORMATION ジム情報

アクセス

住所 〒254-0062
神奈川県平塚市富士見町11-29
ソシアルビル2F
アクセス 【車】
当ジム近隣の「Dパーキング平塚富士見町PS第1」または2時間まで無料の「平塚市総合公園 西第3駐車場」をご利用ください。
※路上駐車は近隣の皆様のご迷惑になりますのでご遠慮ください。

【自転車・バイク】
ビルの1階、階段下にある共用の駐輪場をご利用ください。
駐輪の際は近隣の皆様のご迷惑にならないように、配置などご配慮とご協力をお願いします。

【電車・バス】
JR東海道線「平塚駅」北口もしくは小田急小田原線「伊勢原駅」南口より神奈川中央交通バスに乗車。
バス停「共済病院前総合公園西」で下車し徒歩30秒です。
「平塚駅」の7番バス停から発車するバスはすべて「共済病院前総合公園西」前に停まります。

※詳しい路線図・運賃表・時刻表については、こちらからご覧ください。
営業時間 9:00-22:00(年中無休)
電話番号 0463-51-6648
お支払い方法 ◆現金および各種カード決済OK
(VISA / MasterCard / AMERICAN EXPRESS / JCB / Diners Club / DISCOVER)

現在準備中です。

RESERVE カウンセリング&体験

些細なお悩みでもお気軽にご連絡ください。
トレーナーが直接返信させていただきます。
無理な勧誘等は一切ありません。
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