筋トレをPLUSして美容にPLUS
こんなお悩みの方いませんか？
最近なんだかお肌に張りがなくなってきた…
あの頃のように輝きたい…
昔は水着も自信をもって着れていたのに…
そのお悩みS PLUSが解決させてください😊
その前に…こんなことを思っていませんか？
筋トレするとカラダのラインが太く見えてしまうのでは？
ゴリゴリのマッチョになりたいわけじゃないから！！
スクワットは足が太くなるからヤダ！無理！
落ち着いてください💦
そうじゃないんです！！
それはなぜか？
なぜ筋トレじゃなきゃいけないのか…
【成長ホルモン】です！！
筋トレをして疲労がたまると→乳酸が発生→乳酸が血流に乗って脳まで到達し成長ホルモンの分泌を刺激
することで成長ホルモンが分泌されるのです。
成長ホルモンには老化を防止する効果があるだけじゃなく肌の張りをもどし、
しわの改善や髪の毛の回復にも効果的なんです。
なので筋力トレーニングをしている人は若々しく輝いておりダイエットにも、美容にも効果的です！
ぜひスキマ時間を活用してS PLUSをご利用していただき、いつまでも健康的で綺麗なカラダとお肌で
普段の生活に活力を与えてくださいね😉
もちろんお子様を預けておけるキッズスペースも完備しておりますのでお子様連れでも安心です😊
私たちトレーナは両手を広げて皆様のお越しをお待ちしております。
ぜひ近くに来た際は遊びに来てください✨
現場からは以上です😄