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おはようございます🌞

筋トレ好きだから頑張れていいよね。
痩せるのも簡単そうでいいよね。

筋トレを長くしている方であれば一度はこのような言葉をもらったことがあると思いますし、
実際絶対あるんです。笑

僕達が筋トレをしているから、
トレーナーをしているからすすめるのではなく
飲むダイエットや食べないダイエット
そんな邪道は存在しません。

世の中には芸能人やインフルエンサーを使ってあたかも正しいかのように発信している情報がたくさんあります。
無知な芸能人の方が実感したと自ら言ってしまうのも悪い循環だと思っています。

もちろん、良い商品も中にはあるのでしょうが、
あなたが変わらないのはそれを飲んだり買ったりしていないのではなく、
まず第一に食事ができていないからです❌

そこをおろそかなままやることを増やすということはのちのち余計に負担になってしまう、
または直すべき食事を飛ばしてみてみぬふりとなってしまいがちです。

実際僕達が筋トレをしているから薦めるのではなく
筋トレが1番の理想ボディを手に入れる近道なんです。

しっかり食べてしっかり痩せる

一見矛盾のように感じる方もいるかもしれません。
どういうことなのか？SPLUSで確かめてみてください⭐︎

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