コンビニでダイエット⁉️
外出先で少しでもダイエット食事バランスを見直したい!!
トレーナーも食べるコンビニ商品!!
炭水化物が多く、調理油なので脂質が多くなり
タンパク質不足に、、、
そんな時におすすめのタンパク質源です!
【サラダチキン、チキンバー】タンパク質10〜20g
🌟純粋なタンパク質が摂れ 満足感もある!!
【豚しゃぶ、チキンのサラダ】タンパク質20g
🌟野菜もたっぷりビタミンや食物繊維も
腸内環境にも良くタンパク質の消化も促進!!
【ゆで卵、焼き魚】タンパク質10〜25g
🌟タンパク質+良質な脂質!
二つの栄養素が摂れる おすすめ商品!!
おにぎり や サンドイッチにプラスで
コンビニでもバランスの良い食事でダイエット促進させましょう✨
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